يُسبِّبنقص الحديدالإصابة بفقر الدم؛ وذلك لأنَّ الحديد يدخل بشكلٍ رئيسيّ في تكوين الهيموغلوبين، وقد لا تظهر أعراض الإصابة بنقص الحديد في بدايتها، إلا أنَّه مع تناقص مستويات الحديد بشكلٍ أكبر تظهر بعض الأعراض بشكلٍ أوضح تدريجيّاً، ومن هذه الأعراض ما يأتي:
يُعتبَر عنصرالزنكمن العناصر المُهمَّة للنموِّ، والإنجاب، ويستخدمه الجسم لإنتاج الخلايا، كما أنَّه يُعَدُّ عنصراً أساسيّاً في المناعة ضِدَّ الأمراض، وعند تعرُّض الجسم لنقص الزنك تقلُّ مقدرته على إنتاج خلايا سليمة، وقد تظهر بعض الأعراض الآتية:
يُؤدِّي نقص الحديد إلى ظهور مشاكل صحِّية خطيرة إن لم يتمّ علاجه، ومنها:
"