طريقة وقف نزيف الأنف

الحالات الخفيفة

يمكن علاج معظم حالات الرعاف الخفيفة في المنزل دون الحاجة لمراجعة الطبيب، وفي حال كان الشخص مصاباً بعدوى الجيوب الأنفيّة، أوالزكام، وقام بنفخ الأنف بقوة قد يؤدي ذلك إلى حدوث النزيف، ويجب في هذه الحالة تجنّب نفخ الأنف بقوة، أو نخر الأنف، أو العبث به لتجنّب عودة النزيف، وفي الحقيقة يمكن من خلال اتّباع هذه التعليمات إيقاف معظم حالات الرعاف البسيطة، كما يجدر تجنّب نفخ الأنف أو العبث به لمدّة لا تقلّ عن 24 ساعة بعد توقف النزيف لمساعدة الأوعية الدمويّة على الشفاء ومنع عودة النزيف، كما يمكن استخدام أحد الأجهزة المرطبة للجو في حالات جفاف الهواء لمنع الإصابة بالرعاف، وفي ما يأتي بيان لبعض الطرق التي يمكن اتّباعها للمساعدة على إيقاف الرعاف

• الجلوس بشكلٍ مستقيم مع الميلان إلى الأمام قليلاً.
• إمالة الرأس إلى الأمام، مع تجنّب إمالته للخلف لمنع بلع الدم.
• الضغط على فتحات الأنف باستخدام الإبهام والسبّابة لمدّة عشر دقائق متواصلة، وتجنّب إزالة الضغط قبل هذه المدّة لمنع عودة النزيف.
• تجنّب بلع أيّ كميّة من الدم تدخل إلى الفم أو الحلق، وذلك لأنّ بلع الدم قد يؤدي إلىالتقيؤ.

الحالات الشديدة

قد يكون الرعاف ناجماً عن وجود مشكلة صحيّة أخرى في بعض الحالات، لذلك قد يجري الطبيب بعض الاختبارات التشخيصيّة في هذه الحالة لتحديد المسبّب الرئيسيّ، مثل وجود كسر في الأنف، أو الإصابةبفقر الدم، أو الإصابة بارتفاعضغط الدم، وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من طرق العلاج المختلفة، نذكر منها ما يأتي:

• حشوة الأنف:يتمّ استخدام حشوة الأنف (بالإنجليزية: Nasal packing) لإحداث ضغط على منطقة النزيف لمنع الإصابة بالرعاف، حيثُ يتمّ وضع نوع مخصّص من الإسفنج أو الشاش الطبيّ في منطقة عميقة من الأنف بالقرب من مكان النزيف.
• عمليّة تصحيح الوتيرة:يتمّ إجراء عمليّة تصحيح الوتيرة (بالإنجليزية: Septal surgery) في الحالات التي يعاني فيها الشخص من انحراف في وتيرة الأنف، وهي الحاجز الغضروفيّ الذي يفصل بين فتحتيالأنف، ممّا قد يقلل من حدوث النزيف.
• الكيّ:يُصنّف الكيّ (بالإنجليزية: Cautery) كأحد العمليّات الجراحيّة البسيطة التي يتمّ إجراؤها للتخلّص من الرعاف، حيثُ يتمّ كي الأوعية الدمويّة المسببة للنزيف، وتجدر الإشارة إلى أنّه في بعض الحالات قد يحدث النزيف في المناطق المحيطة بمنطقة الكيّ.
• ربط الأوعية الدمويّة:يتمّ اللجوء لربط الأوعية الدمويّة (بالإنجليزية: Ligation) في الحالات التي لا تستجيب لطرق وقف النزيف الأخرى، حيثُ يتمّ ربط نهايات الأوعية الدمويّة المسبّبة للنزيف، أو قد يتمّ في بعض الحالات ربط الشريان الرئيسيّ الذي تتفرّع منه هذه الأوعية الدمويّة، وفي حال كان مصدر النزيف في مكان عميق داخل الأنف، قد يحتاج المريض للخضوع لعمليّة جراحيّة أكبر للوصول إلى مصدر النزيف وإيقافه.

مراجعة الطبيب

قد تحتاج بعض حالات الرعاف لمراجعة الطبيب في حال مصاحبتها لبعض الأعراض الأخرى، ومن هذه الأعراض ما يلي:

• المعاناة من النزيف الشديد.
• مصاحبة الرعاف للشعوربخفقان القلب(بالإنجلزية: Palpitations).
• ملاحظة كثرة تكرّر الرعاف.
• المعاناة منضيق في التنفّس.
• بلع كميّات كبيرة من الدم ممّا أدى إلى التقيؤ.
• ملاحظة شحوب البشرة.
• ملاحظة الإصابة بالرعاف بعد البدء بتناول أحد الأدوية.
• سهولة تشكّلالكدماتعلى جلد الشخص المصاب.
• المعاناة من النزيف في مناطق أخرى مثل اللثة.
• مصاحبة الرعاف الشديد للشعوربالدوخة، أو بالتعب.
• استمرار النزيف حتى بعد تطبيق ضغط على الأنف لمرتين مدّة كلٍّ منهما عشر دقائق.

الوقاية من الرعاف

هناك العديد من النصائح المختلفة التي يمكن اتّباعها للوقاية من الإصابة بالرعاف، نذكر منها ما يأتي:

• استخدام أحد أجهزة ترطيب الهواء، للمحافظة على رطوبة الهواء.
• تجنّب العبث بالأنف، وقص أظافر الأطفال بشكلٍ مستمر لتجنّب إصابة الأنف في حال عبثهم به.
• الحرص على استخدام معدّات السلامة اللازمة أثناء ممارسةالرياضةلتجنّب التعرّض لإصابة في الأنف.
• الحد من استخدام الأدوية المضادّةللهيستامين(بالإنجليزية: Antihistamines)، والأدوية المضادّة للاحتقان (بالإنجليزية: Decongestants)، حيثُ إنّها تؤدي إلى جفاف الأنف.
• استخدام أحد أنواع الجل أو البخاخات المرطّبة للأنف لمنع إصابته بالجفاف.
• تجنّب استخدام دواءالأسبرين(بالإنجليزية: Aspirin) دون استشارة الطبيب، لأنّ ذلك قد يساهم في الإصابة بالرعاف.