كيفية معالجة ضربة الشمس

الكاتب: رامي -
كيفية معالجة ضربة الشمس
"

كيفية معالجة ضربة الشمس.

الإسعاف الأوّلي

يعدّ خفض الحرارة السريع لدرجة حرارة الجسم أساسالعلاج، ويتمّ إدخال المصابين بضربة الشمس إلى المستشفى لمدّة 48 ساعة لمراقبة المضاعفات، وقبل نقل المصاب إلى الطوارئ يجب القيام بما يأتي:

  • تبريد مكان الحادث قبل نقل المُصاب لقسم الطوارئ، وذلك وفقاً لتوصيات الكلية الأمريكية للطّب الرياضيّ.
  • نزع الملابس عن المصاب، ورشّ الماء على الجسم، وتغطية الجسم بغطاء مبلّل بالماء البارد، أو من خلال وضع حزم الجليد على منطقة الإبطين والفخذ.
  • تزويد المرضى غير القادرين على التنفّس بالتنبيب (بالإنجليزية: intubated)، أمّا المرضى القادرين علىالتنفّسفيجب تزويدهم بالمزيد من الأكسجين.
  • وضع خط وريديّ لتعزيز السوائل وضخّ السكر في الدم.

علاجات أخرى لضربة الشمس

يمكن علاج ضربة الشمس كما يأتي:

  • لفّ الجسم بالبطّانية الخاصّة بالتبريد، ووضع حزم الجليد على مناطق الفخذ، والرقبة، والظّهر، والإبطين لخفض درجة الحرارة.
  • أخذ الأدوية المرخية للعضلات، لعلاج الارتجاف الناتج عن علاجات خفض حرارة الجسم، مثل: البنزوديازيبين (بالإنجليزية: benzodiazepines)، إذ إنّ الارتجاف من شأنه أن يزيد حرارة الجسم، ممّا يقلّل من فاعلية العلاج.

فقدان الحرارة التبخيري

هو أقلّ فاعليّة من تقنية الغمر، ويتم عن طريق إزالة جميع ملابس المريض، ورشّ الجسم بالماء الفاتر بشكل متقطّع بالتزامن مع تشغيل مروحة قوية باتّجاه الجسم، للسماح للحرارة بالتبخّر.

تدابير لعلاج ضربة الشمس

في حال وجود علامات تُشير إلى ارتفاع حرارة الجسم، والإصابة بضربة الشّمس يجب اتخاذ التدابير الآتية:

  • الذهاب إلى مكان مكيَّف الهواء أو مكان مظلّل.
  • رشّ الماء البارد أو التعريض للمروحة.
  • أخذ حمّام بارد.
  • شرب الكثير من السوائل لترطيب الجسم، والابتعاد عن شرب المشروبات السكّرية، أو الكحولية، أو المشروبات الباردة جداً؛ فهذه المشروبات قد تحدّ من قدرة الجسم على التحكّم في درجة الحرارة، ومن الممكن أن تسبّب تشنّجات المعدة.

الوقاية من ضربة الشمس

للوقاية من ضربة الشّمس يجب اتّباع النّصائح الآتية:

  • التواجد في مكان مظلّل ما بين الساعة الحادية عشرة إلى الثالثة ظهراً.
  • أخذ الاحتياطات عند الخروج في درجات حرارة عالية، مثل: ارتداء ملابس فضفاضة باردة، وشرب المزيد من السوائل.
  • تجنّب المجهود البدنيّ الشّديد عند العمل خارجاً، وبالإمكان تأجيل الأعمال المُجهِدة إلى ما بعد غروب الشمس أو ممارستها في الصباح الباكر.
  • الحفاظ على برودة المنزل؛ عن طريق غلق الستائر خلال النهار.

"
شارك المقالة:
109 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook