المحتوى

كيف أحافظ على ثبات وزني؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أحافظ على ثبات وزني؟

 

بتاكل  سعرات الحرارية لجسمك بالظبط و تمشي  كل يوم نص  ساعة  علي الاقل  وتقلل من  الفاست فود  والمياه الغازية ونزود خضار وفاكهه وماء
 
شارك المقالة:
33 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook