العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
كيف نعد أفضل شاورما صحية؟
كيف نعد أفضل شاورما صحية؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
كيف نعد أفضل شاورما صحية؟
الكونات:
نصف كيلولحم عجل مقطع شرحات رفيعة ونصف كوب طحينية وربع كوب دبس رمان وربع كوب خل وربع كوب زيت نبات كوب لبن زبادي وربع كوب عصير ليمون وبصلة مبروشة ونضع بعض البهارات معلقة بابريكا ومعلقة بهار شاورما ورشة هيل ومعلقة فلفل أسود ورشة قرفة ورشة ثوم بودر ورشة ملح والقليل من الزنجبيل
طريقه عملها:
يتبل اللحم بجميع المكونات والبهارات ونضعه ف الثلاجةمن 4 ساعات إلى ليله كاملة
نصفيه من التتبيلة جيدا
يشوح اللحم بالسمن في مقلاه حتى يجف ماؤه
يوضع في الفرن للتحمير ونستمر بالتقليب
يلف بالخبز ونضيف له صوص من الثوم والزبادي والطحينية والليمون ولمن يرغب يضيف الكاتشب
يقدم بجانبه بطاطس مقلية وحمص وبعض السلطات
وبالهناء والشفاء
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
26 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
كيف يستطيع مريض السكري تخفيض وزنه وتحسين حالته عن طريق شرب الحساء؟
ما فوائد الكوسا للحامل؟
ما فوائد لحم الخروف للرجال؟
هل لحم الخروف يزيد الوزن؟
ما فوائد الكوسا للاطفال ومتى يمكن للطفل أكل الكوسا؟
ما فوائد قهوة الشعير؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
هل يجوز للصيدلي فتح عيادة تغذية سمنة و نحافة في مصر؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
كيف أسمن وجهي بعد الرجيم؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية