تتعرّضُ المرأة الحامل في كثيرٍ من الأحيان لمشاكل ضعف الدم؛ ففترة الحمل تكونُ صعبةً على المرأة بسبب تعرّض جسدها إلى الكثير من الضغوطات والتغيُّرات الظاهرية والهرمونيّة، لذلِكَ ينصحُ الأطباء واختصاصيو التغذية بحصول المرأة الحامل على الأدوية الغنيّة بالفيتامينات والعناصر المُهمّة للجسد لتقوم بتعويض ما ينقصها، وقد تتفاقم مُشكلة فقر الدم إذا لم تحصُل المرأة على الغذاء المُناسب أو الكميّة الكافية من الفيتامينات، وفيما يلي بعض الطُرق الطبيعيّة التّي تُساعد على رفع نسبة الدم للحامل.
المُهمة.
"