المحتوى

هل هناك دواء يساعد على تخسيس الوزن؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل هناك دواء يساعد على تخسيس الوزن؟

 

لا انصح باستخدام هذا النوع من الادوية بما له من تأثير سلبى و ضار على الصحة كما انه غير فعال كما تعتقد 
ولكن انسب الطرق لانقاص الوزن هو اتباع نظام غذائى سليم يحتوى على كميات قليلة من الدهون و النشويات و يعتمد بشكل كبير على الفواكهة خاصة التى تحتوى على كمية كبيرة من الماء مثل البطيخ و تناول كميات كبيرة من سلطة الخضروات و تناول الطعام المشوى و البعد عن المقليات
كما يجب ممارسة الرياضة الى جانب النظام الغذائى لانها تساعد على تنشيط الدورة الدموية و زيادة معدل الحرق
 
شارك المقالة:
27 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook